こんにちは！ヨシノトレーニングラボです。

積極的にトレーニングを行てくれるクライアント様がいます。
仕事の関係もありますので、5日に1回のペースでのトレーニングではあるのですが…
しっかり、結果が出てきて嬉しい限り。
やはり、何事も計画性をもって反復継続して目の前の課題に取り組む事ですね。
正しく行う事で、着実に結果は付いてくることでしょう！！

食事の考え方も変わってこられて、長年のぽっちゃりさんとは「おさらば」と言ったところでしょうか？？
しっかり体重は落ちてしまわれたので…
現在、体重に目を向けるのは止めて頂いております。
体重より体脂肪率。
体脂肪率より見た目のシルエット!!!
どんどん綺麗になって頂き、一度きりの人生大いに謳歌していただきたいものです!!!
当施設で、安く（低価格で）・効果的に身体を変えて行きませんか？？


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http://yoshino-innate.com/