こんにちは！ヨシノトレーニングラボです

老後に必要なお金が、2000万～3000万と言われている昨今…
身近なところでも、色々と話のネタになっていることだと思います。

なんやかんや言うて、結局のところ…
「国を当てにしない事！！」
なのかもしれません…

信じる者は自分自身！？

毎度のことながら…
筋肉には様々な効果が期待できます。
内科疾患になる確率が30％減少…
癌になる確率が20％減少…
Ⅱ型糖尿病にも効果を発揮！？
総じて、医療費削減に効果を発揮する。
という事は、

「余ったお金を、生活費に回すことが出来る！？」



老後、当てにするべきは何なのか？？
冗談みたいに言うてますが、
「年金」より「年筋」（年々筋肉増進）の時代が来るかもしれませんよ（笑）

「筋トレマニアは不健康」っという記事も出ておりますが…
　https://diamond.jp/articles/-/207140

何事も、度が過ぎれば怪我をしてしまいますので…
（特に競技スポーツ等は…　靭帯断裂などはもってのほか！？）
良い加減で継続できる趣味として！？
当施設で、老後に備えて今から始めていきませんか？？
後は、怪我しないように正しく行う事です！！
安く（低価格で）て、効果的に自分の身体を変えていきませんか？？
しっかりサポートします。
筋量の維持・増進を目的として、クライアント様の現状から最善のアプローチを提案し実践して頂きます！！
新しい習い事、一緒に始めてみてはいかがでしょうか？？
また、ご両親を当施設に誘ってみてはいかがでしょうか？？



※こちらのサイトもお勧めです
http://yoshino-innate.com