こんにちは！ヨシノトレーニングラボです



またまた、
庵野先生のコラムです
https://www.rehabilimemo.com/entry/2019/06/24/160057



老後に備えた預貯金が、2000万～3000万は必要と言われている今日この頃…

5年後・10年後も元気で居れますように…
今から、筋トレ習慣を身につけておきませんか？？
そうする事により、きっと未来の医療費は格段に節約できるはずです。
信じれるものは、自分自身なのですから…

「株式会社ジャパン」

日本国は、貴女の老後を守ってくれないかもしれませんよ…
ガツガツやれって言う事ではないのです。
ゆる～く、継続的に取り組んでいく事が重要なのです。

毎日、歯を磨きますよね！？
歯ブラシを握る感覚で、「ダンベル」を握ったらいいんじゃないでしょうか？？

「器具がない…」
「やり方が分からない…」
「怪我をしてしまいそう…」

心配はいりません。

ヨシノトレーニングラボでやったらいいのですから(o^―^o)ﾆｺ
安心・安全をコンセプトに！！
一人一人に合ったプログラムを提案し、実践して頂きます。
貴女の健康寿命、当施設で伸ばして行きませんか？？？

全ての病気の死亡率⇩
癌での死亡率⇩
糖尿病・心疾患の死亡率⇩

筋トレやらない理由が見つかりませんよね？？
後は、怪我しないように正しく行う事です！！
安く（低価格で）て、効果的に自分の身体を変えていきませんか？？
しっかりサポートします。
当施設で、一緒に始めていきませんか？？

※こちらのサイトもお勧めです
http://yoshino-innate.com