こんにちは！ヨシノトレーニングラボです。

熊本城マラソンに感化され、
「2020年の熊本城マラソンにチャレンジする！？」

との事で、新たな取り組みが始まったクライアント様…
今までは、基礎代謝を向上させることを目的としたプログラムでした。

クライアント様、
筋力増加に伴い、扱える重量は右肩上がり…
外食・会食は変わらず多いものの、基礎代謝が上昇したことにより。

どんどんボディラインが綺麗になっておられます。



しかし、
今後は、走れる身体作りにシフトしていきます(o^―^o)ﾆｺ

筋量を残しながら、除脂肪だけをなるべく勧めていく！？
新たなコンセプトとしてプログラムを再構築していかなくてはなりません。
そこで新たに組み込んでいくプログラム…
皆さんご存知の！？


HIITです(o^―^o)ﾆｺ

クライアント様の変化を想像すると…
ワクワクが止まりませんね(o^―^o)ﾆｺ

ヨシノトレーニングラボは、クライアント様の目的にあった運動プログラムを提案していきます。
お身体の不調でお困りの際、ヨシノトレーニングラボで新たな取り組みを始めてみませんか？？
クライアント様の描く、

「理想を叶えるお手伝いをさせて頂いております！！」





安く（低価格で）て、効果的に？？

お身体の不調・変化など…

お身体の悩みありましたら、対応できる範囲ではありますがご相談下さい！！

誠心誠意対応させて頂きます！！





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http://yoshino-innate.com/